Freihanteltraining für Fortgeschrittene mit Ronald Matz

Inhalte/Ziele

Dieser Workshop richtet sich an alle Fitness- und Personal Trainer, die ihren Kunden ein abwechslungsreiches athletisches Hanteltraining bieten möchten und ihr Wissen um Übungsvielfalt,  Bewegungsausführung und Trainingserfolg erweitern wollen.

Wer könnte diesen Kurs besser leiten als Ronald Matz, der sich als Weltklasse-Athlet und „Mr. Universum“ mit Hilfe seines profunden Wissens, Ehrgeiz und Intuition an die Weltspitze gearbeitet hat?

Schwerpunkt an beiden Tagen ist dementsprechend auch das eigene, von Ronald angeleitete Training aller Klassiker aus dem Lang- und Kurzhantelrepertoire sowie der Grundübungen aus dem Kraftdreikampf (Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken) und dem Olympischen Gewichtheben (Reißen, Stoßen).

Referent
Ronald Matz (Schauspieler, Sprecher, Musiker, Personal Trainer [u.a. von Jodie Foster + Gregory Hines]; Dt. Meister 1984, Europa- u. Weltmeister im Bodybuilding, Mr. Universe 1985/86)
Dauer
2 Tage (1 Wochenende)
Voraussetzungen
Fitness-Instruktor (B-Lizenz) oder gleichwertiges praktisches Können im Gerätetraining (nach Rücksprache).
Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Termine
Hamburg
MAFF 01/10: 20./21.03.2010
MAFF 02/10: 06./07.11.2010
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Lehrgangsgebühr
€ 239,- inkl. MwSt.